Filippiiniläistä Escrimaa Tampereella BIFF:in tyyliin opetettuna vuodesta 1998

Harjoitukset

Escrima Tampereella on viikottain kahdet ohjatut harjoitukset Tampereen keskusta-alueella.

Harjoituksissa painotetaan kepillä tehtäviä, BIFF-tyylin paritekniikoita. Jokainen valitsee itse haluamansa kontaktin voimakkuuden. Ikärajana harjoituksiin on pidetty 18 vuotta.

Syyskausi 2017 (30.08.2017—07.12.2017)

  • KE 30.08.2017—29.11.2017
    klo 20:00—21:30 SAUKONPUISTON KOULU
  • TO 31.08.2017—7.12.2017
    klo 17:00–18:30 JOHANNEKSEN KOULU

Kevätkausi 2018 (10.1.2018—9.5.2018)

  • KE 10.1.2018—9.5.2018
    klo 20:00—21:30 SAUKONPUISTON KOULU
  • TO 11.1.2018—3.5.2018
    klo 17:00–18:30 JOHANNEKSEN KOULU
  • TO 1.3.2018 harjoitukset peruttu.
  • TO 29.3.2018 harjoitukset peruttu.

Paikat ja ohjaajat

Harjoitukset pidetään keskusta-alueen kouluilla paitsi kesäisin, jolloin harjoitellaan Nääshallissa. Paikat vaihtuvat lähes vuosittain riippuen kaupungin liikuntatoimen myöntämistä vuoroista.

Harjoitukset ohjaa aina etukäteen valittu henkilö, ensisijaisesti seuran opettaja. Hänen ollessaan estynyt vastuun ottaa joku vanhemmista harjoittelijoista. Ohjaaja vastaa harjoitusten suunnittelusta ja ohjelman toteuttamisesta. Vapaavuoroja ei ole.

Sisältö

Harjoituksissa tehdään normaalisti:

  • alkulämmittely ja/tai koordinaatiota kehittävä harjoitus
  • perustekniikkaa ja soveltavaa tekniikkaa tason mukaan
  • loppuverryttely ja/tai venyttely

Osien keskinäinen suhde vaihtelee painotuksen ollessa kuitenkin tekniikkaharjoituksissa. Kuntoharjoittelua ei yleensä tehdä itse tarkoituksena, vaikka lämmittely tai loppuverryttely voi sellaisena joissakin tapauksissa toimia.

Vapaata täyskontaktiottelua Dog Brothersien ja vastaavien tyyliin ei tehdä ohjatuissa harjoituksissa mm. vastuukysymysten vuoksi.

Maksut

Seuraan kuuluvien jäsenten tulee maksaa jäsenmaksu. Jäsenmaksun suorittaneet harjoittelijat voivat osallistua seuran toimintaan, eli käytännössä harjoituksiin. Maksut on jaettu kahteen kauteen:

  • Syyskausi
  • Kevätkausi

Kunkin kauden maksu on tällä hetkellä: 85 euroa.

Kesken kauden tulevilta uusilta jäseniltä otetaan tilanteesta riippuen vähintään 40, enintään 85 euron suuruinen maksu.

Maksu suoritetaan seuran tilille: Sampo FI74 8000 1870 6020 43.

Uudet harjoittelijat

Varsinaisia peruskursseja ei toistaiseksi järjestetä. Kiinnostuneita otetaan mukaan, ellei seuran tilanne sitä jostain syystä erikseen estä. Tilanne katsotaan tapauskohtaisesti.

Hyviä ajankohtia liittymiseen ovat yleensä syys- ja tammikuun alku sekä kesäkuun alku kesäharjoitusten alkaessa. Mukaan pääsystä voit tiedustella yhteystiedoissa mainituilta henkilöiltä.

Varusteet

Liikunnallinen vaatetus riittää. Sisäkenkiä voi käyttää halutessaan muulloin, paitsi kesäisin Nääshallin mattovuoroilla. Keppejä ja muuta välineistöä saa lainaksi harjoitusten ajaksi.

Harjoittelun alkuvaiheen jälkeen hankitaan n.65 cm pitkät rottinkikepit, kaksi kappaletta riittää varsin pitkään. Rottinkia suositaan, koska:

  • Ei katkea yllättäen teräviksi paloiksi, vaan "rispaantuu" ajan kuluessa
  • Moniin koviin puulajeihin verrattuna rottinkikepit tärähtävät vähemmän yhteenlyötynä
  • Muillakin on rottinkikepit ja kovapuiset vastaparit tuhoaisivat ne melko nopeasti
  • Se palavan rottingin tuoksu, ah

Seura välittää keppejä jäsenilleen, mutta ne voi hankkia haluamastaan paikasta. Saatavuus on yleensä melko heikko. Varsin pian tulee käyttöä myös lyhyelle kepille (n.15 cm), jonka useimmat sahaavat ensimmäisestä hajonneesta pidemmästä kepistään.

Linkkejä aiheesta

  • Dog Brothers Edustaa kepeillä tapahtuvaa täyskontaktiottelua. Jos aihe kiinnostaa, kannattaa tutustua.
  • Kris Cutlery Myy mm. escriman harjoitteluun sopivia aseita.
  • Teräasekeskus Myy myös mm. escriman harjoitteluun sopivia aseita.